Outils gratuits · sans inscription

Outils gratuits pour aider un parent âgé

Une petite série d’outils simples et confidentiels pour les familles qui aident un parent à vivre bien chez lui. Rien à installer, aucun compte à créer, et rien de ce que vous saisissez n’est enregistré.

Anticiper la suite

Un plan concret et privé de ce que vous pouvez préparer pendant qu’un parent âgé est encore autonome — sans rien changer tout de suite.

Comment se préparer quand un parent âgé perd en autonomie ?Ouvrir l’outil →

Mon parent peut-il encore vivre seul ?

Douze questions pour repérer où un peu plus de soutien à domicile aiderait.

Mon parent peut-il encore vivre seul ?Ouvrir l’outil →

De combien d’aide mon parent a-t-il besoin ?

Faites le point sur les besoins avant une évaluation officielle.

De combien d’aide mon parent a-t-il besoin ?Ouvrir l’outil →

Combien coûte la dépendance ?

Une estimation rapide du coût d’une aide à domicile ou d’une place en établissement.

Combien coûte l’aide à un parent âgé ?Ouvrir l’outil →

Modèle de plan d’aide

Créez un plan d’aide clair, sur une page, à imprimer et à partager.

Comment faire un plan d’aide pour un parent ?Ouvrir l’outil →

Liste des médicaments

Notez tous les médicaments, les allergies et la pharmacie au même endroit, et imprimez une fiche claire pour les rendez-vous.

Comment tenir la liste des médicaments d’un parent ?Ouvrir l’outil →

Questions pour le médecin

Préparez un rendez-vous chez le médecin ou à l’hôpital : notez ce qui a changé et les questions à poser, puis imprimez la fiche.

Que demander au médecin ?Ouvrir l’outil →

Checklist démence et Alzheimer

Voyez où le soutien aiderait le plus face aux troubles de la mémoire.

De quel soutien mon parent atteint de démence a-t-il besoin ?Ouvrir l’outil →

Checklist de sortie d’hôpital

Une checklist sur mesure pour le retour à la maison après une hospitalisation.

Que préparer pour le retour de l’hôpital d’un parent âgé ?Ouvrir l’outil →

Planificateur d’aide à distance

Repérez les failles quand vous veillez sur un parent qui vit loin.

Comment s’occuper d’un parent qui vit loin ?Ouvrir l’outil →

Ces outils ne posent aucun diagnostic et ne remplacent ni un médecin ni une évaluation professionnelle des besoins. Chaque outil fonctionne entièrement dans votre navigateur — rien n’est enregistré ni envoyé où que ce soit.

Vous accompagnez des familles en tant que professionnel ? Dépliants, QR codes et un mot à remettre →